Gesundheitsförderung im Sportunterricht mit digitalen Medien

Die Fortbildung zeigt praxisnah, wie Tablets, Wearables und Apps im Sportunterricht zur Förderung von Gesundheitskompetenz und selbstständiger Reflexion eingesetzt werden können. Lehrkräfte lernen verschiedene digitale Werkzeuge zur Bewegungsanalyse, Pulskontrolle und Trainingsfeedback kennen und erproben sie in einer aktiven Workshop-Phase. Ziel ist es, Gesundheitsförderung mit digitalen Medien niedrigschwellig umzusetzen, Motivation zu steigern, Belastungsbereiche sichtbar zu machen und Schüler:innen an individuell regulierte Bewegung heranzuführen. Die Teilnehmenden erhalten direkt nutzbare Unterrichtsmaterialien und Stationskarten. Lernziele: Die Lernziele orientieren sich an einer erweiterten Lernzieltaxonomie (Wissen – Verstehen – Anwenden – Analysieren – Evaluieren – Gestalten). Die Lehrkräfte erwerben fachliche und digitalisierungsbezogene Kompetenzen, die im Sportunterricht zur Förderung der Gesundheitskompetenz von Schüler:innen eingesetzt werden können. Im Bereich 1 "Erinnern & Verstehen" (Wissen/Comprehension) können die Lehrkräfte grundlegende Begriffe der gesundheitsorientierten Trainingslehre (z. B. aerobe vs. anaerobe Belastung, Herzfrequenzzonen) erläutern, die Funktionsweise zentraler digitaler Werkzeuge (Wearables, Video-Apps, Lernplattformen) erklären und den pädagogischen Mehrwert digitaler Medien für die Gesundheitsförderung im Sportunterricht beschreiben. Im Bereich 2 "Anwenden" (Application) können die Lehrkräfte Wearables, Tablets und Video-Apps bedienen und deren Einsatz im Unterricht sicher erproben, Puls- und Bewegungsdaten erfassen, dokumentieren und für Trainingsaufgaben nutzen sowie videogestützte Bewegungsanalysen (z. B. Delay Cam) durchführen und Feedbackprozesse anleiten. Im Bereich 3 "Analysieren" (Analysis) können die Lehrkräfte Pulsverläufe, Belastungsintensitäten und Bewegungsmuster der Schüler:innen interpretieren, unterschiedliche digitale Medien hinsichtlich ihres Mehrwerts und ihrer Einsatzmöglichkeiten analysieren sowie Unterrichtssituationen identifizieren, in denen digitale Medien Gesundheitskompetenz besonders effektiv unterstützen. Im Bereich 4 "Evaluieren" (Evaluation) können die Lehrkräfte den pädagogischen Nutzen digitaler Tools kritisch beurteilen (z. B. Motivation, Messgenauigkeit, Datenschutz), Lernfortschritte mithilfe digitaler Rückmeldungen (z. B. HF-Zonen, Videofeedback) reflektieren und Konsequenzen für die Unterrichtsgestaltung ableiten. Im Bereich 5 "Gestalten" (Creation/ Synthesis) können die Lehrkräfte können eigene gesundheitsfördernde Unterrichtssequenzen mit digitalen Medien entwickeln, Lernstationen und Aufgaben an Leistungsniveaus, räumliche Bedingungen und Klassengrößen anpassen sowie digitale Werkzeuge so auswählen und gestalten, dass sie selbstgesteuertes Lernen und Reflexion fördern. Der zeitliche Umfang dieser Fortbildung liegt bei 90 Minuten. Der Zeitrahmen beträgt eine Veranstaltung (d. h. ein Tag). Fortbildungsformat: Präsenz. Digitale Kompetenzen: Auswählen, Differenzierung und Individualisierung, Digitale Ressourcen, Förderung der digitalen Kompetenz der Lernenden, Lehren, Lehren und Lernen, Lernbegleitung, Lernerorientierung, Selbstgesteuertes Lernen, Verantwortungsvoller Umgang