Gesundheits- und fitnessbezogene Workouts auf Social Media Plattformen

Das Unterrichtsvorhaben "Gesundheits- und fitnessbezogene Workouts auf Social Media Plattformen" ist für die gymnasiale Klassenstufe 9/10 konzipiert und umfasst sieben Doppelstunden à 90 Minuten. Es beschäftigt sich im Rahmen einer digitalisierungssensiblen Gesundheitsbildung im Sportunterricht mit dem Phänomen gesundheits- und fitnessbezogener Workouts auf Social Media Plattformen. Eine digitalisierungssensible Gesundheitsbildung im Sportunterricht zielt darauf ab, Schüler*innen in die Lage zu versetzen, die eigene Gesundheit innerhalb der zunehmend digitalisierten sport- und bewegungsbezogenen Lebenswelt selbstbestimmt und verantwortungsvoll fördern zu können. Im Rahmen des Unterrichtsvorhabens analysieren und bewerten Schüler*innen digitale Fitness-Workouts kriteriengeleitet. Schüler*innen richten den Blick dabei auf konditionelle Wirkungen, unterschiedliche persönliche Motive (z. B. Fitness, Wohlbefinden, Verbesserung der Figur) und auf gestalterische Aspekte (z. B. Kameraperspektive, Schnitt). Im Anschluss entwickeln die Schüler*innen auf Grundlage der gewonnenen Erkenntnisse eigene Fitness-Workouts. Sie planen diese gezielt auf Basis der erarbeiteten Kriterien und setzen sie anschließend in die Praxis um.