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Achtsam atmen - kraftvoll sprechen

Atem, Stimme und Präsenz für einen gesunden Lehreralltag

Broschuere: 52 Schritte zu einer grüneren Stadt

52 Schritte zu einer grüneren Stadt

In unseren Städten gibt es viel Natur, die wir schützen müssen, wenn wir auch weiterhin daran teilhaben, saubere Luft atmen, sauberes Wasser trinken

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Achtsam atmen - kraftvoll sprechen

Atem, Stimme und Präsenz für einen gesunden Lehreralltag

Bild: I Care Anatomie | Organsysteme | Transport von Kohlendioxid im Blut (Grafik)

I Care Anatomie | Organsysteme | Transport von Kohlendioxid im Blut (Grafik)

Dieses Schaubild zeigt den Transport von Kohlendioxid im Blut vom Gewebe zur Lunge.

Ein Mann steht mit geschlossenen Augen auf einem Waldweg und atmet tief ein.

5 wirksame Entspannungsübungen für Lehrkräfte

Finden Sie mit diesen Tipps für den Arbeitsalltag zu mehr Ruhe

HubbS-Redaktion

Eine lächelnde Lehrerin steht vor ihrer Klasse, ein Schüler meldet sich.

Die Stimme als Werkzeug

Praktische Tipps und Übungen für eine gesunde und ausdrucksstarke Stimme im Unterricht

HubbS-Redaktion

Eine Lehrerin steht mit verschränkten Armen in ihrer Klasse. Sie wirkt ruhig, gelassen und kompetent.

Emotionsfrei unterrichten

Professionelle Distanz zu bewahren ist eine hilfreiche Schlüsselkompetenz im Berufsschulalltag. In diesem Artikel geben wir Ihnen Tipps und Tricks

HubbS-Redaktion

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Raus aus dem Hamsterrad | Mit starken Nerven und vollem Akku!

Die Teilnehmenden erlernen Körperübungen, mit denen sie ruhig und gesund bleiben bei aufgedrehten und gestressten Schülerinnen und Schülern.

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