Selbstlernkurs zum Thema Digital Well-Being von Schulleitenden und Lehrkräften im Kontext digitaler Kommunikation

Digitale Technologien prägen den Schulalltag und eröffnen neue Möglichkeiten der Kommunikation und Kooperation. Zugleich entstehen neue Belastungen: ständige Erreichbarkeit, Informationsflut und digitale Anforderungen können zu Stress führen. Diese Materialien beleuchten, was digitaler Stress bedeutet und wie digitalisierungsbezogene Arbeitsbelastungen im Schulkontext erkannt werden können. Theoretische Zugänge wie das Technostress-Modell und das Job-Demands-Resources-Modell liefern hilfreiche Erklärungsansätze, um Belastungen und Ressourcen besser zu verstehen. Ein Erklärvideo führt in den Begriff Digital Well-Being ein und öffnet eine Perspektive darauf, wie digitale Medien nicht nur belastungsarm, sondern auch sinnstiftend und gesundheitsförderlich in Schule eingesetzt werden können. Praxisnahe Beispiele und empirisch fundierte Handlungsimpulse zeigen Wege auf, digitales Wohlbefinden zu fördern. Abschließend regen Reflexionsfragen Lehrkräfte und Schulleitungen dazu an, den eigenen Umgang mit digitalen Anforderungen zu hinterfragen und die schulische Gestaltung bewusst weiterzuentwickeln. Lernziele: Nach der Bearbeitung dieses Themengebiets: 1.) kennen die Teilnehmenden zentrale Begriffe und Beispiele zu digitalem Stress im schulischen Alltag; 2.) haben sie einen Überblick über theoretische Ansätze wie das Technostress-Modell und das Job-Demands-Resources-Modell; 3.) wissen sie, was unter Digital Well-Being verstanden wird und warum das Konzept im Schulkontext relevant ist. 4.) kennen sie praxisnahe Anregungen, wie digitales Wohlbefinden im Schulalltag unterstützt werden kann. 5.) reflektieren sie mithilfe von Leitfragen, wie sie persönlich und in ihrem schulischen Umfeld mit digitalen Belastungen umgehen und digitales Wohlbefinden fördern können. Der zeitliche Umfang dieser Fortbildung liegt bei 60-90 Minuten. Der Zeitrahmen beträgt eine Veranstaltung. Fortbildungsformat: Online (Selbstlernkurs). Digitale Kompetenzen: Auswählen, Berufliche Kommunikation, Berufliche Zusammenarbeit, Berufliches Engagement, Digitale Ressourcen, Digitale Weiterbildung, Reflektierte Praxis