Kurzbeschreibung Unterrichtsreihe Selbstmanagement

Der Übergang von der Adoleszenz zum Erwachsenenalter ist geprägt von vielen Entwicklungen, die zahlreiche Herausforderungen in den verschiedenen Lebensbereichen mit sich bringen. Daher kommt den Maßnahmen zum gezielten Selbstmanagement eine besondere Bedeutung zu. Sie unterstützen die Heranwachsenden bei der Bewältigung von zahlreichen Herausforderungen in dieser sensiblen Lebensphase und können ein nachhaltiges gesundheitsförderndes Verhalten unterstützen. Die Unterrichtsreihe „Selbstmanagement“ besteht aus sechs Unterrichtseinheiten à 90 Minuten und findet im sportfernen Unterricht ihre Anwendung. Die erste Unterrichtseinheit finden Sie in der Mediathek von HubbS, die restlichen Einheiten bei der IKK classic: kostenlose Anmeldung und Durchführung in dualen Ausbildungsklassen des Handwerks. Landingpage: https://www.ikk-classic.de/pk/leistungen/vorsorge/praeventionsprogramme/missionmacher. Mailadresse: missionmacher@ikk-classic.de