Ruhe im Karton

Tools für Lehrkräfte – Müheloser Unterricht in unruhigen Lerngruppen

Heute ist Unterricht häufig eine Dauerstress-Situation:

• Gestresste Schülerinnen und Schülersind weitgehend unfähig zu lernen und sich sozial zu verhalten.
• Sie belasten die Gesundheit von Lehrkräften ganz erheblich.

Ferner verfügen viele nicht im ausreichenden Maße über die nötigen Selbstkompetenzen „Stressregulation, Impulskontrolle und Konzentration“.

Das können wir tun:

• Stressabbau am Stundenanfang mit einem ritualisierten Verhaltenstraining beim Betreten des Raumes und einem kurzen, medizinisch fundierten Körpertraining
• Stressvermeidung durch Kurzregeneration nach Ermüdung und Bewegung nach langem Sitzen mit geeigneten einfachen Körperübungen
• Förderung der Impulskontrolle mit Hilfe durchdachter Erziehungsmethoden auf Grundlage der Hirnforschung

Lehrkräfte brauchen neue effiziente pädagogische Werkzeuge, mit denen sie

• die Impulskontrolle und Selbststeuerung sowie
• die Konzentration ihrer Schülerinnen und Schüler fördern und
• eine Atmosphäre von Sicherheit erzeugen können.

Durch Stressreduzierung und Förderung der Selbstkompetenzen kann ein lebendiger und effektiver Unterricht entstehen, in dem sich alle Beteiligten wohlfühlen.

Vorkenntnisse in Körperarbeit sind nicht erforderlich.

Zielgruppe: Lehrkräfte und pädagogische Fachkräfte aller Schulformen

Preis: 80,00 € – 120,00 € inkl. MwSt.

Referenten

Horst Hofmann
Mathematik-/Physik-Lehrer. Weiterbildung: Formative Psychologie, Medizinisches Qigong, Kohärentes Atmen, HRV-Coach. Dozent für Körperorientierte Pädagogik. Moderator von Lehrerfortbildungen für die Bezirksregierung Düsseldorf und BuG. Autor von über 50 Fachartikeln.